Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

"Nadchodzę!". Magdalena Kalinowska stęskniła się za siłownią Przysiad Bułgarski - warianty, technika, uwagi Trening last minute przed urlopem Trening na mięśnie brzucha. Piękna fitnesska demonstruje zestaw ćwiczeń To koniec! Od 1 stycznia już nie zamieścisz swojego treningu w popularnej aplikacji Trening cardio - na czym polega? Co to jest trening cardio? Jak krąży krew? 4 ćwiczenia na wakacyjny sześciopak Co warto wiedzieć o aerobiku w wodzie? Ból serca – co może oznaczać? Choroba wieńcowa Jak prawidłowy oddech poprawia odporność? Trening oddechu (WIDEO)

Popularne w tym tygodniu:

Pierwsze sukcesy polskiej fitnesski. Lata treningów nie poszły na marne! Polska fitnesska zrzuciła koszulkę. Taki jest efekt ostrego wycisku! Były polski żużlowiec zbudował atletyczną sylwetkę. "Miał być ogień i był ogień!" Jak to możliwe? W pięć lat został Supermanem Ból kręgosłupa lędźwiowego - ćwiczenia, które przyniosą ulgę Mówili, że jej się to znudzi i zacznie melanżować. Podopieczna Akopa Szostaka udowadnia, jak bardzo się mylili! Ostroga piętowa – przyczyny, profilaktyka i ćwiczenia Orbitrek czy rowerek - co lepsze? Który sprzęt daje lepsze efekty? "Najlepsza klata w polskiej kulturystyce". To nie fotomontaż! Aeroby - co to jest? Efekty i ćwiczenia Jakiś żart czy Superhero? Sylwetka kulturysty poróżniła internautów "Atomowa forma". Tak wygląda "Bestia" z Ukrainy