Adrian Olewiński

Serwus! Nazywam się Adrian Olewiński. Na co dzień jestem pozytywnie zakręconym facetem czerpiącym radość z każdej chwili i starającym się zarażać tym innych. Moją pasją jest trening siłowy i łączę ją z moją pracą jako trener personalny. To właśnie pasja pchnęła mnie do podjęcia studiów na Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie i wybrania kierunku Turystyka i Rekreacja ze względu na dostępne na niej specjalizacje. Okres studiów wspominam bardzo pozytywnie od licznych imprez i znajomości tam zawartych przez ogrom wiedzy, który przyswoiłem, dzięki czemu udało mi się zdobyć tytuł Magistra i obronić go z wyróżnieniem.

Dzięki ukończonym specjalizacjom: I st. Odnowa psychosomatyczna + rozszerzony kurs masażu leczniczego na wydziale Rehabilitacji; II st. Trener personalny (6 st. Instuktora) oraz Kinezygerontoprofilaktyka (5 st. Instruktora) nazwałbym się specjalistą od szeroko pojmowanego ruchu (obszar kształcenia: nauki medyczne, nauki o zdrowiu oraz nauki o kulturze fizycznej i nauki społeczne).

Mimo zachęcania mnie przez kadrę AWF do pozostania na uczelni i kontynuacji studiów doktoranckich, nie zdecydowałem się na to ze względu na okres ich trwania. Życie prywatne, chęć stabilizacji i niezależności wzięły górę. Mimo to głód wiedzy nigdy u mnie nie gaśnie - człowiek uczy się całe życie. Jak mówi tekst piosenki z Tarzana – „Człowieka Syn”: „…Swą wiedzę innym daj, sam z mądrości źródeł pij, pomiędzy tymi których kochasz żyj…” tak i ja chciałbym część swojej wiedzy ofiarować właśnie Tobie!

Jeżeli więc:
- poszukujesz wiedzy na tematy związane ze zdrowym stylem życia oraz podnoszeniem jego jakości
- interesuje Cię tematyka treningu i regeneracji po nim
- chcesz umieć radzić sobie ze stresem
to zapraszam do zapoznania się z moimi artykułami. Ponadto jeżeli masz jakieś pytania lub po prostu szukasz pozytywnej motywacji zapraszam na moje social media:
Instagram
Facebook